Flexibles Training – Einzelstunden

In diesem Kurs wird speziell auf die individuellen Fähigkeiten und Fertigkeiten der Kinder und Jugendlichen eingegangen. Je nach Alter wird mit unterschiedlichen Bällen auf verschiedene Feldgrößen gespielt, um dem Trainingsprinzip der Individualität und Altersgemäßheit gerecht zu werden. Durch abwechslungsreiche, sowie auf die Kinder und Jugendlichen abgestimmte Übungs- und Trainingsformen wird die Technik aller Schläge step by step erlernt und verbessert. Die am Ende eines jeden Trainings stattfindende Matchpraxis soll dazu verhelfen, die erlernten Fertigkeiten in Spielsituationen umzusetzen. Das Erstellen eines Spielerprofils dient dazu, den individuellen Fortschritt zu verfolgen und um in den nächsten Trainingseinheiten an das bereits Gekonnte anzuknüpfen.

Eindrücke

Ziele

• Verfolge deinen individuellen Fortschritt und entwickle gesunde Routinen (Aufwärmen und Cool Down)
• Erlerne sowie Verbessere deine Technik in allen Schlägen
• Matchsituative Anwendung des Gelernten
• Langfristiger Spaß am Spiel